2020年5月17日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 admin いろいろ お家トレーニングは目標を設定しよう 39県において緊急事態宣言が解除されましたね。 やっと普通の生活へ向けて動き出せるのかもしれません。 しかし、まだまだ自宅で過ごす時間は長くなりそうです。 みなさんはどんな日常を送っていますか？ 中には自宅でトレーニング […]